Wenn eine Lotusblume in einer Frau erblüht …

Wenn eine Lotusblume in einer Frau aufwacht, geschiet Magie.

Nawal Boussi: Hüterin der Urweiblichkeit

Wenn in einer Frau ihre innere Blume erblüht, bekommt die Welt ein kostbares Geschenk: ihre heilsame Sanftmut. In Nawal Boussi strahlt eine Lotusblume, die die Saat der Urweiblichkeit in ihrem Herzen hütet. Mit viel Liebe und Hingabe inspiriert Nawal andere Frauen in ihren Frauenkreisen dazu, ihre innere Blüte der weiblichen Kraft zu entdecken – und sie vollends zum Entfalten zu bringen. Weiterlesen

Mit Büchern zur Kontemplation

Wie ich im Juffing Hotel Kontemplation lernte

Mein literarischer Weg zur Achtsamkeit – ein Essay

Bücher begeistern, bereichern und beflügeln. Sie begleiten uns, als eine kostbare Schatzkammer des Weltwissens, auf jeder Reise – auch auf der zu sich selbst. Und sie finden ihren Weg zu uns im genau richtigen Moment. Wie mich die Literaturauswahl des Juffing Hotel & Spa Kontemplation lehrte. Weiterlesen

„Und was hast du in deinem Gepäck?“

Jeder hat sein Päckchen zu tragen

Von nützlichen Dingen, dem unnötigen Ballast und dem Berg der Erkenntnis

Sich selbst verstehen und andere begreifen: Dies ist ein langer Weg, der oft steil ist, obwohl er bergab führt. Wir gehen ihn allein oder gemeinsam, schnell oder langsam. Und jeder von uns hat dabei sein Päckchen zu tragen. Oft übernehmen wir jedoch fremde Verantwortung, ob bewusst oder unbewusst, und tragen ihre Last mit uns herum. Eine Geschichte zum Nachdenken darüber, wie wir uns vom unnützen Ballast befreien. Weiterlesen

Sind wir nicht alle Zeitreisenden? Wenn wir uns erinnern, reisen wir in die Vergangenheit; wenn wir träumen, suchen wir die Zukunft auf. 

Alleinssein

Alleinssein bedeutet mit allem eins sein statt sich immer un immer wieder die Frage zu stellen: "Wer bin ich?"

Wer bin ich? Die Suche nach der sinnvollen wie sinnlosen Antwort 

Alleinssein – oder all eins sein – ist DAS Wort, das alles umfasst, wer oder was du bist und je sein wirst. Stellst du dir dennoch die Wer-bin-ich-Frage, helfen dir diese Zeilen, ein paar Antworten zu finden sowie deine Vielfalt in deiner Einzigartigkeit zu entdecken. Weiterlesen

Geschichte über die Angst – und den Mut, ihr gegenüberzutreten

diese Geschichte über die Angst zeigt dir, wie mutig du bist.
Geschichte über die Angst: für Kinder und Erwachsene
Geschichte über die Angst und den Mut, ihr gegenüberzutreten

Wie ein Junge seiner dunklen Furcht ins Gesicht blickte, um ihre helle Seite zu erkennen

Kennst du alle Gesichter deiner Angst? Bist du deiner Furcht manchmal völlig ausgeliefert? Diese Geschichte über die Angst – für Kinder und Erwachsene – ermutigt dich dazu, dem dunklen Monster zu begegnen, um ihm die Macht über dich zu entziehen.   

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Liebe ist in dir

Liebe ist in dir. Sie ist unendlich.

Wie du deine Liebe mit den vier Elementen nährst

„Liebe ist ein Blumengarten“, dachte sich der Schöpfer und säte viele bunte Samen in deine Seele. Er bedeckte sie mit einer Prise Erde, gab einen Funken Feuer, einen Hauch Luft und einen Schuss Wasser dazu – fertig war dein eigener Garten Eden. Nun liegt es an dir, die Liebe in deinem Herzen prachtvoll blühen zu lassen. Weiterlesen

Fünf Schritte zu mehr Lebensfreude

Mehr Lebensfreude und Erfüllung - mit diesen fünf Schritten klappt's!
Weg zu mehr Lebensfreude: Eine Geschichte zum Nachtdenken
Eine Geschichte darüber, wie die alte Seele der jungen Seele zu mehr Lebensfreude verhalf.

Was die alte Seele weiß und die junge Seele erst lernen muss

Wir alle wünschen uns Glück und Erfüllung. Und stehen uns selbst im Weg – auf unserer Reise in ein zufriedenes Leben. Zu mehr Lebensfreude sind es oft nur wenige Schritte, die wir gehen müssen. Eine Geschichte darüber, wie die alte Seele der jungen Seele zu mehr Lebenslust verhalf. Weiterlesen

Mache dir dein Selbst bewusst: dank Bewusstseinstraining

Bewusstseinstraining bringt dich aus dem Nebel ins Licht der Selbsterkenntnis.

über den heilsamen Schritt ins bewusste Leben: Persönlichkeitscoach Carmen Dettendorfer im Interview, Teil 2

Wer bist du wirklich, hinter all den Fassaden und Rollen, die du auf dich nahmst? Alsbald sich der Nebel der Unbewusstheit lichtet, erkennst du den Weg zu dir selbst – deinen Weg ins bewusste Leben in Freiheit und Freude. Dank Bewusstseinstraining befreist du dich von alten, längst überholten Mustern und tauchst tief in dich hinein, um dort deine eigene Welt, dein volles Potenzial zu entdecken. Und Schritt für Schritt kommst du bei deinem wahren Ich an …   Weiterlesen