Als wir die Kunst des Sparens erlernten, lernten wir, auch an Gefühlen zu sparen. Schlussendlich hatten wir volle Geldbörsen, aber leere Herzen …
Die Alchemie der vier Elemente in dir
Wie du mit Feuer, Wasser, Erde und Luft deine volle Kraft entfaltest
Die vier Elemente sind ein Teil von dir: Sie durchdringen deinen Körper, deine Seele und deinen Geist; nähren und stärken dich – wenn sie in der Balance sind … Wie du Feuer, Wasser, Erde und Luft in dir aktivierst und im Gleichgewicht hältst, erzählt Wildnispädagogin Carmen Dettendorfer. Weiterlesen
Wenn eine Lotusblume in einer Frau erblüht …
Nawal Boussi: Hüterin der Urweiblichkeit
Wenn in einer Frau ihre innere Blume erblüht, bekommt die Welt ein kostbares Geschenk: ihre heilsame Sanftmut. In Nawal Boussi strahlt eine Lotusblume, die die Saat der Urweiblichkeit in ihrem Herzen hütet. Mit viel Liebe und Hingabe inspiriert Nawal andere Frauen in ihren Frauenkreisen dazu, ihre innere Blüte der weiblichen Kraft zu entdecken – und sie vollends zum Entfalten zu bringen. Weiterlesen
In jeder Frau lebt ihre innere Blume, die nur darauf wartet, ihre Schönheit zu offenbaren.
Mit Büchern zur Kontemplation
Mein literarischer Weg zur Achtsamkeit – ein Essay
Bücher begeistern, bereichern und beflügeln. Sie begleiten uns, als eine kostbare Schatzkammer des Weltwissens, auf jeder Reise – auch auf der zu sich selbst. Und sie finden ihren Weg zu uns im genau richtigen Moment. Wie mich die Literaturauswahl des Juffing Hotel & Spa Kontemplation lehrte. Weiterlesen
„Und was hast du in deinem Gepäck?“
Von nützlichen Dingen, dem unnötigen Ballast und dem Berg der Erkenntnis
Sich selbst verstehen und andere begreifen: Dies ist ein langer Weg, der oft steil ist, obwohl er bergab führt. Wir gehen ihn allein oder gemeinsam, schnell oder langsam. Und jeder von uns hat dabei sein Päckchen zu tragen. Oft übernehmen wir jedoch fremde Verantwortung, ob bewusst oder unbewusst, und tragen ihre Last mit uns herum. Eine Geschichte zum Nachdenken darüber, wie wir uns vom unnützen Ballast befreien. Weiterlesen
Sind wir nicht alle Zeitreisenden? Wenn wir uns erinnern, reisen wir in die Vergangenheit; wenn wir träumen, suchen wir die Zukunft auf.
Alleinssein
Wer bin ich? Die Suche nach der sinnvollen wie sinnlosen Antwort
Alleinssein – oder all eins sein – ist DAS Wort, das alles umfasst, wer oder was du bist und je sein wirst. Stellst du dir dennoch die Wer-bin-ich-Frage, helfen dir diese Zeilen, ein paar Antworten zu finden sowie deine Vielfalt in deiner Einzigartigkeit zu entdecken. Weiterlesen
Dein Herz ist die Schatzkammer der Gnade.
Fürchte nicht die Dunkelheit im Außen; bewahre dich vor der inneren Dunkelheit der Selbstverleugnung.
Geschichte über die Angst – und den Mut, ihr gegenüberzutreten
Wie ein Junge seiner dunklen Furcht ins Gesicht blickte, um ihre helle Seite zu erkennen
Kennst du alle Gesichter deiner Angst? Bist du deiner Furcht manchmal völlig ausgeliefert? Diese Geschichte über die Angst – für Kinder und Erwachsene – ermutigt dich dazu, dem dunklen Monster zu begegnen, um ihm die Macht über dich zu entziehen.
Wenn das Akasha Feld zu mir spricht
Botschaften für die Seele aus dem Akasha Feld
Das Akasha Feld ist für mich die Zuflucht des Lichts und der Liebe – vor allem an trüben Tagen. Mögen diese Botschaften für die Seele, die mir Lehrer und Meister aus dem Akasha Feld übermitteln, auch deinen Weg erleuchten. Weiterlesen
Liebe ist in dir
Wie du deine Liebe mit den vier Elementen nährst
„Liebe ist ein Blumengarten“, dachte sich der Schöpfer und säte viele bunte Samen in deine Seele. Er bedeckte sie mit einer Prise Erde, gab einen Funken Feuer, einen Hauch Luft und einen Schuss Wasser dazu – fertig war dein eigener Garten Eden. Nun liegt es an dir, die Liebe in deinem Herzen prachtvoll blühen zu lassen. Weiterlesen