Auf einer Seelenreise ist es nicht die Entfernung, die zählt, nicht die Kilometerzahl, die uns weit weg von unserem Zuhause bringt. Es ist die Tiefe, in die wir hinabsteigen, um unserem wahren Zuhause, welches uns selbst innewohnt, näherzukommen.
Mit Büchern zur Kontemplation
Mein literarischer Weg zur Achtsamkeit – ein Essay
Bücher begeistern, bereichern und beflügeln. Sie begleiten uns, als eine kostbare Schatzkammer des Weltwissens, auf jeder Reise – auch auf der zu sich selbst. Und sie finden ihren Weg zu uns im genau richtigen Moment. Wie mich die Literaturauswahl des Juffing Hotel & Spa Kontemplation lehrte. Weiterlesen
Sind wir nicht alle Zeitreisenden? Wenn wir uns erinnern, reisen wir in die Vergangenheit; wenn wir träumen, suchen wir die Zukunft auf.
Die Seele „entrümpeln“: Am Kraftort in den Bergen
Ort der Kraft, Ort des Seins: Hotel Goldener Berg
Wenn der Sommer auf den Winter trifft, der Schnee auf dem satten Grün liegt, ist es Zeit, das Licht vom Dunkel in der eigenen Seele zu trennen. Wie ein Kraftort mich lehrte, im Hier und Jetzt zu leben. Weiterlesen
Glücksmomente sammeln, für die Geschichte vom Glücklichsein
Im Hotel Chesa Monte in Fiss
Wie zu Beginn die Seiten eines Buches weiß und leer sind, ist auch unser Glück ein unbeschriebenes Blatt. Und jeder verfasst seine bunte Geschichte vom Glücklichsein: füllt Blatt für Blatt mit fröhlichen Augenblicken, hält schöne Erinnerungen fest, malt Träume aus und gibt ihnen Raum zu wachsen. Im Hotel Chesa Monte in Fiss sammle ich Glücksmomente – für meine persönliche Story vom Glück. Weiterlesen
Walderlebnispfad: Der Weg zu deiner wahren Natur
Besinnungswege, die den Kopf zum Schweigen und die Seele zum Singen bringen
Die Magie des Waldes erschließt sich denjenigen, die mit dem Herzen zuhören und hinsehen. Diese Walderlebnispfade öffnen die Sinne für die stille Schönheit der Natur – und führen in die schweigsamen Tiefen der eigenen Seele. Weiterlesen
Traumreise durch das Kufsteinerland
Eine Reiseinspiration
Traumreisen sind in Zeiten von Corona die einzige Chance, sich in fremde Gefilde zu „begeben“. Vor Kurzem kam mir mein Ausflug ins Kufsteinerland wieder in den Sinn, der mir im Nachhinein wie eine wahre Phantasiereise vorkommt. Auf den Spuren einer mystischen schwarzen Katze wandelte ich durch historische Epochen und märchenhafte Kraftorte. Weiterlesen
Dein Herz kennt den Weg – vertraue ihm! Dein Verstand weiß, wie er zu gehen ist – trau dich, den ersten Schritt zu machen!
Das Seelen-Glück im Hochmoor
Im Natur-Designhotel Silena, the soulful hotel
Ein Ort für die Seele? Den gibt es für jeden individuell. Im Natur-Designhotel Silena, the soulful Hotel in Südtirol denke ich viel über meine Seele nach und wähle das Haus am Hochmoor zu meinem persönlichen Seelenquartier.
Ein Wochenende voller Märchen: im Traumhotel …liebes Rot-Flüh
Von Träumen und Märchen, die zum Leben erwachen
Was haben Träume mit Märchen gemeinsam? Im Traumhotel …liebes Rot-Flüh gehe ich dieser Frage nach und erlebe alte Träume wieder, tauche in meine längst vergessene Mädchen-Märchenwelt hinein. Das Ergebnis: eine Träumerei aus dem realen Leben – in vier Akten und vier Szenen zu erleben.
Spiritualität leben: Auf leisen Sohlen durch die Welt
spirituelle Reise zu sich selbst – Michael Zirnstein im Interview
Was ist Spiritualität? Wer unterstützt uns auf unserer Selbstfindungsreise? Darüber sowie über die Seele und spirituelle Reisen spreche ich mit einem friedvoll-leisen Yoga-Lehrer und Journalisten Michael Zirnstein. Weiterlesen
Mein Fenster zur Natur
Holzhotel Forsthofalm in Leogang
Die Kraft der Natur kann für denjenigen nicht länger „unsichtbar“ bleiben, der dieses Hotel in Leogang aufsucht. Hier, umgeben von Wald und Wiese, kommt es darauf an, das Sichtbare endlich zu erblicken und das Spürbare zu fühlen, in sich selbst zu schauen und der eigenen Wesensart zu folgen.
Zuhause hoch in den Bergen
Im Almdorf Reiteralm
Ich bin ein Mädchen vom Lande – zumindest an diesem schönen, langen Wochenende, das ich im abseits vom gewohnten städtischen Trubel gelegenen Almdorf Reiteralm verbringe.